A vida adulta é uma fase repleta de surpresas, conquistas, conflitos e dificuldades. Na psicoterapia para adultos, o atendimento é conduzido por um psicoterapeuta que auxilia na busca pelo autoconhecimento e a lidar com dificuldades no âmbito pessoal, profissional, conjugal ou familiar. Um dos objetivos centrais desta abordagem é ampliar a consciência da pessoa sobre sua forma de se relacionar consigo mesmo, com os outros e com o mundo à sua volta, buscando em um trabalho conjunto, terapeuta/cliente, um caminho de maior autonomia e independência, baseando-se no autossuporte, buscando ampliar os recursos internos do sujeito. A Gestalt terapia olha o sujeito na sua totalidade, todos os fatos da sua vida são importantes para identificar as questões presentes nos conflitos atuais. As experiências do passado podem ser retomadas, mas o objetivo será explorar o que fez com que essa memória em particular tenha aparecido e compreender como o passado influenciou a personalidade do indivíduo hoje em dia.
